Description
Séance individuelle en ligne ou au cabinet
Une analyse complète en face à face pour définir vos objectifs.
Pendant le bilan
Je vous proposerai des séries d’exercices adaptés à vos attentes. Pour un bénéfice optimal, je conseille un minimum de 3 séances espacées de plusieurs semaines, le temps que vous mettiez en œuvre vos exercices personnalisés.
Avant le bilan
J’analyse certaines informations détaillées sur vos habitudes de vie (sommeil, respiration, hygiène de vie…), ce qui vous gêne et quels objectifs vous souhaitez atteindre avec le yoga. Des photos de vous durant votre croissance (bébé, petite enfance, adolescence, âge adulte) me permettront de comprendre l’évolution de votre visage au fil du temps. Je pourrai ainsi vous conseiller au plus juste et vous indiquer si le yoga du visage est une pratique qui peut vous conduire vers les résultats que vous espérez.
Avis
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